スタッフ紹介

理学療法士として身体づくりのサポート・リハビリを行っています。

姿勢や身体の使い方を評価しながら、筋肉だけでなく動作にもアプローチすることで、不調の改善や動きやすい身体づくり、ケガからのスポーツ復帰をサポートします！

肩や腰の不調などの日常のお悩みから、トレーニングをされている方のコンディショニング、ケガからのスポーツ復帰、リハビリまで幅広く対応しています。

お気軽にご相談ください！

主に整形外科クリニックでリハビリ業務をしながら、水曜日にループスでトレーニング指導を担当しています。

臨床経験11年目を迎え、病院・クリニックでの豊富な経験を活かして、皆様の身体づくりをサポートいたします。

医療とトレーニングの両面から、一人ひとりに最適なアプローチを提供します。お気軽にご相談ください。

私は子どもからお年寄りまで、レクリエーションレベルからプロレベルの競技者まですべての方の「動ける身体づくり」をサポートしています。

トレーニングは、スポーツ選手だけのものではありません。ケガを予防し、日常を快適に過ごし、「やりたいことを続けられる身体」をつくるための土台です。

競技力向上を目指すスポーツ選手には、その競技に本当に必要な強さと動きを。健康づくりや運動習慣を目的とする方には、無理なく、長く続けられるトレーニングを。

一人ひとりの目的・年齢・レベルに合わせて、最適な方法を提案します。あなたの「こうなりたい」に、本気で向き合います。

現在は、FC町田ゼルビアのアカデミー年代や大学のアメフトチームでトレーナーとして活動しながら、鍼灸の専門学校に通っています⚽️

東洋医学と西洋医学の両方を学んでおり、2つの視点から皆さまの身体の不調に向き合えるのが強みです🏥

また、昨年まで自分自身もアメフトをプレーしていたので、トレーニングの楽しさや大変さも肌で感じてきました‼️

痛みのご相談はもちろん、トレーニングのことや世間話まで、なんでもお話しください🍀

「この人に任せたい」と思っていただけるよう、本気で向き合います‼️
どうぞよろしくお願いいたします🙇

現在は、日本スポーツ協会公認のアスレティックトレーナーとして高校サッカーの現場で活動しながら、よりメディカル的な視点を学びに鍼灸の専門学校に通っております！

【楽しく健康に】
メディカル✖️トレーニングの視点から、"楽しく"と"健康"をキーワードにエクササイズを行います。

トレーニングから体のメンテナンスなど、様々なお悩みに合わせて対応させていただきます！

セッションを通じて、日常生活が少しでも豊かになるように本気で向き合います。

ぜひ、お気軽にお声がけください！
自分からもたくさん話しかけさせてもらいます😆

どうぞよろしくお願いいたします🙏🙏

【コンディショニング×トレーニング「健康で笑顔満開に」】

初めまして！豊岡桜子（とよおかさくらこ）です！

私のモットーは、皆様が心身ともに健やかで笑顔になっていただくことです。
そのために、身体のケアはもちろんのこと、トレーニング、栄養、睡眠、精神面まで含めた総合的な健康サポートを提供していきます。

私は、理学療法士として10年以上、医療機関で臨床実績を積んできました。
その後、全米ストレングス＆コンディショニング協会（NSCA）のCSCS資格を取得しパーソナルトレーナーや舞台のフィジカルトレーナーとして多くの方をサポートしてきました。
その経験を活かして、楽しくトレーニングや身体ケアを行っていきます。
また私自身、昔からスポーツや体を動かすことが好きなので皆さまと一緒に身体を動かしていきたいと思います！
ゴルフを始めたばかりでゴルフ好きの方もお待ちしております！

【強みはココ！】
✅ 臨床経験：医療機関で勤めていた実績により身体の痛み、不調の原因にアプローチ
✅ トレーニング：トレーニング未経験の方にも安全に楽しく指導
✅ 総合的にサポート：臨床とトレーニング経験から怪我後の復帰や予防にもアプローチ
✅ 楽しく続く設計：無理なく、成果が実感でき笑顔になるプログラム作成

【こんな方におすすめ】
• 運動を始めたいけど一歩が踏み出せない
• 肩こり・腰痛など日常の不調を楽にしたい
• リハビリ後から復帰したい方
• 加齢に負けたくない。筋肉をつけて健康でいたい
• 競技復帰やパフォーマンスアップを目指す方

トレーニングから身体のメンテナンスまで、あなたのお悩みに合わせて柔軟に対応します。
セッションを通じて、皆様の身体が健やかに笑顔になっていただけるように本気で向き合います。
どうぞよろしくお願いいたします！

理学療法士としての経験を活かして、"効かせるだけじゃなく、意味のあるトレーニング"を提供しています。

ケガ予防や姿勢矯正、体のクセの改善が得意なので、ぜひお任せください！

ダイエットも得意なので運動初心者の方もお待ちしています！

身体の専門家として、皆さまの健康的な身体づくりを全力でサポートいたします。
どうぞよろしくお願いいたします！

【トレーニングで人生を豊かに！】

初めまして！北原寛也（きたはらかんや）です！

全米ストレングス＆コンディショニング協会認定ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト(NSCA-CSCS)としてジュニア世代競泳選手のトレーニング指導やフィットネスクラブでも活動しています。日常やスポーツのパフォーマンスを向上させ、ケガをしない身体作りをする指導が得意です！

【強みはココ！】
✅ 活気溢れる指導：きついけど楽しいから頑張れるセッション
✅ 科学的根拠をベースとした運動処方：より正しく、目標達成に最短距離で導きます
✅ より高みを目指したくなる指導：自身の成長を日々実感しながら取り組むことが出来ます

【こんな方におすすめ】
• きつさが原因で過去に運動を挫折したことがある方
• 日常動作をより楽にしたい方
• パフォーマンスアップやコンディショニングをしたい学生・社会人アスリート

セッションを通じて、日常生活や競技生活がより豊かになるよう、親身に向き合い指導をしていきます。
どうぞよろしくお願いいたします！